Att hitta balans

Balans är ett ord många använder i en positiv bemärkelse. Ett ord vi strävar efter att uppnå i våra liv. I den hektiska värld vi lever i; att på något sätt hitta ett sätt att balansera alla krav och förväntningar vi har på oss själva och ifrån andra. Jag tror att de allra flesta människor är riktigt bra på att jämföra sig med andra och att ständigt sätta nya mål att sträva efter. I sin ständiga jakt efter det perfekta livet så går man miste om självaste livet som är just nu. Det kommer förmodligen aldrig att komma en punkt i livet då man känner sig helt ”klar” och att man har nått målet med livet. En punkt där man äntligen kan hitta frid. Jag tror man lurar sig själv gravt om man har den bilden av livet. Kanske har ingen en så hårdragen bild av verkligheten men ändå på något omedvetet plan hamnat på den vägen?

Jag själv jobbar mycket med det här just nu; att inte låta stressen ta över för alla krav som tynger mig i nuet. Att åter hitta tillbaks till balansen i livet där jag kunde njuta av stunderna, även om alla inte var rosenskimrande så var välbefinnandet ett faktum. En känsla av harmoni och balans inuti, att jag var på rätt väg. Den känslan dominerade väldigt förra våren bland annat. Det var en ny och helt fantastisk känsla! Jag hade så lång tid varit vilse dessförinnan, tankarna gick hela tiden på högvarv men någonstans där fick jag vägledningen jag sökt efter och hjälpte mig själv att sätta ord på det som fanns djupt inom mig. De önskningar och den längtan jag hade. Samtidigt fick jag ro i att jag inte bar på alla svaren för resten av mitt liv, inte ens de kommande åren. Jag fann en acceptans i det och en insikt i att det enda jag verkligen visste, det var vad jag hade framför mig i denna stund. Jag la fokus på det jag faktiskt visste att jag ville sträva åt men också till det vackra som var en del av mitt liv. Förra hösten slogs mycket i spillror för mig, i det dåvarande nuet, och jag tappade fotfästet. Jag tror aldrig jag riktigt hittade det fotfästet igen tyvärr men jag är medveten om det och det är första steget i förändringsprocessen. Jag är väldigt långt ifrån den balans och harmoni jag kände förra våren men jag är på en ny plats idag med nya erfarenheter och insikter. Hela tiden behöver man revidera om vart man är på väg och att man lever ett liv sant mot sig själv. Detta för att aldrig glömma att verkligen lyssna på det vår kropp, allt som oftast, så tydligt berätta för oss. Jag tror att vi alla bär på de svar vi behöver just här och nu och att om vi bara tror på oss själva tillräckligt mycket och litar på det vårt hjärta säger till oss så hamnar vi precis där vi ska vara. En plats där vi kan känna balans, harmoni och välbefinnande. Balans handlar inte om att hitta en plats i livet, det handlar om att hitta en plats inom sig själv.

”Not until we are lost do we begin to find ourselves.” – Henry David Thoreau

Lämna gärna en kommentar!